تعريف قانون الجذب الايجابى تمارين

Advertisements

 

تعريف قانون الجذب الايجابى تمارين لاستخدام قانون الجذب ينص قانون الجذب الإيجابي على أنك تجذب لحياتك ما تفكر به باستمرار  سواء أكان جيدًا أم سيئًا وفي أي مجال  في الحب  مهنيًا  ماديًا   يتكون من ثلاث خطوات لجعلها تعمل: اسأل  صدق و استلم

أي شخص على كوكب الأرض لم يتم عزله في السنوات الأخيرة سيتم إعلامه بهذا القانون  المعروف منذ عام 2006  بنشر كتاب The Secret.

سر قانون الجاذبية هو أنه فرع من التفكير الإيجابي أو علم النفس الإيجابي. تتمثل نقطة الاختلاف في أن قانون الجذب يجعل الناس يعتقدون أن مجرد التفكير والرغبة سيخلقان أشياء في حياتهم. إنه ينسى العمل الجاد أو الجهد أو التضحية!

هناك العديد من المدافعين  في حين أن البعض الآخر مهم. هناك حتى مشاهير مثل أوبرا وينفري أو ويل سميث الذين يدعمونها. في أي جانب أنت؟

Advertisements

 

 

قانون الجذب الإيجابي أم الفعل؟

 

قاون الجذب الايجابى

مع المثال التالي  آمل أن أثبت أن الإجراء سيكون دائمًا أكثر أهمية من التفكير دون أن يتصرف:

يريد أنطونيو وخافيير الحصول على الوظيفة نفسها. إنهم مهندسون على مستوى القاعدة ويرغبون في ترقية كبار المهندسين. لن يكون هناك تضارب في النوايا هنا؟ ماذا سيحدث هنا؟

دعنا نفترض أنك تعرف قانون الجذب لكن أنطونيو يعمل بجدية أكبر. فكر في اليوم الذي ستكون فيه كبير المهندسي وتعمل بمزيد من التفاني والمزيد من الساعات وقراءة المعلومات حول الهندسة كل يوم. من ناحية أخرى يعرف خافيير القانون ويفكر في اليوم الذي سيصبح فيه كبير المهندسين  لكنه يعمل بما يطلب منه  وساعات أقل  ويخصص وقت فراغه للترفيه.

 

التفكير الإيجابي لا يعمل؟

لقد ثبت علمياً أن تجربة المشاعر الإيجابية (التي تأتي من الأفكار الإيجابية) مثل الفرح أو الحب  تجعل الناس يرون المزيد من الاحتمالات في حياتهم ويتخذون المزيد من الإجراءات.

ما هي الميزة الكبيرة لرؤية المزيد من الاحتمالات والتصرف أكثر؟ حسنًا  يمكنك بناء المزيد من المهارات والموارد الشخصية التي ستضيف قيمة إلى حياتك.

على سبيل المثال  سوف يتعلم شخص ذو عقل متفتح يرى إيجابيا السفر إلى الخارج مهارات مثل: الحكم الذاتي واللغات الجديدة والمهارات الاجتماعية … ومع ذلك  فإن أولئك الذين لديهم أفكار سلبية  مثل الخوف  سيبقون في منازلهم ويفتقدون إمكانية التطور تلك المهارات.

 

تمارين لصالح قانون الجذب: 

1-التأمل

أظهرت الأبحاث الحديثة أن الأشخاص الذين يتأملون يظهرون مشاعر أكثر إيجابية. بالإضافة إلى ذلك  يبني التأمل موارد طويلة الأجل: تنمية المهارات مثل الذهن والدعم الاجتماعي والقدرة على التركيز …هنا يمكنك أن تتعلم ممارسة التأمل.

2-اتخاذ القرارات  الالتزام
لتغيير المواقف السلبية  من الضروري اتخاذ قرارات جديدة والتزام دائم. إذا كنت تريد حقًا الحصول على ما تريد  فإن الالتزام ضروري.

3-اكتب أهدافك
كتابة الأهداف هي وسيلة لتركيز انتباهك ومعرفة ما تريد القيام به.

بالإضافة إلى ذلك  سيساعدك هذا على تذكر التزامك وعدم نسيان أهم الإجراءات التي يتعين عليك القيام بها يوميًا.

 

Advertisements