كيفية إبراز العروق بالمكملات لاعبين كمال الأجسام

كيفية إبراز العروق بالمكملات لاعبين كمال الأجسام

Advertisements

 

كيفية إبراز العروق بالمكملات لاعبين كمال الأجسام

إظهار العروق يعتبر أساسي في إثبات شخصية لاعبين كمال الأجسام لذلك تجدهم يعتمدون على التمارين والغذاء والمكملات الغذائية ولكن هناك من لازالت العروق لديهم غير بارزة بالشكل المطلوب الذي يرضيهم لأسباب وراثية ولهذا قدمت شركات المكملات الغذائية مكملات تعمل على تحسين عمل الأوعية الدموية وإبراز العروق بجهد أقل ووقت أسرع.

مكملات الأوعية الدموية التي تعمل على إبراز عروقك هي مركبات عشبية طبيعية تعمل على تحسين عمل الاوعية الدموية يتم استخدامها من قبل المدربين الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام
تعمل مكملات إظهار العروق على توسيع الأوردة مما يتسبب في تدفق المزيد من الدم إلى الأوردة ويتم تصميم أفضل المكملات التي تعمل على إظهار العروق على أساس تعزيز مستوى أكسيد النيتريك الذي يعمل على استرخاء الأنسجة العضلية ويحسن من عملية تدفق الدم عبر الأوردة كما يمنع تصلب الشرايين وأفضل ثلاث عناصر تعزز من مستوى أكسيد النتريك هي :

إل-سيترولين – L-Citrulline
إل- أرجينين L-Arginine
الكرياتين مونوهيدرات Creatine Monohydrate

مميزات وسلبيات المكملات وأفضل توقيت لتناولها
تمتاز المكملات بزيادة تدفق الدم وبالتالي تحقيق المزيد من المغذيات لخلية العضلات أما سلبياتها فقد تسبب أحيانا الإسهال أو القيئ أو آلام أسفل الظهر في حال تم استهلاكها بنسبة مفرطة وأفضل وقت لتناول تلك المكملات هو قبل التوجه للتدريب مما يسمح بتمدد الأوردة الدموية وتدفق المزيد من الدم إلى عضلاتك التي تقوم بتمرينها أثناء التدريب.

Advertisements

 

 

أهم مكملات إبراز العروق: 
Hemanavol – H-Vol
يحتوي على 1.253 غرام من السيترولين الذي يقلل من التعب ويزيد عملية ملئ الأوردة بالدم وتأمين نقل الغذاء للعضلات وزيادة ضخامتها ويعتبر هذا المكمل كمضخة نفاثة للدم في الأوعية الدموية كما يحتوي على مكونات تحتوي على 575 ميلي غرام من الأوجمنتين وهو مشتق من الأرجينين الذي يعمل في تعزيز مستويات أكسيد النتريك في إغراق الأوردة بالدم.
المميزات
• صياغة متوازنة في نسبة توزيع المكونات
• عدم احتواء المكونات على مواد منبهة مثل الكافيين.

Glycer Grow 2
يعتمد على الجلسرين كمكون أساسي حيث أن كل مغرفة توفر 1500 ميلي غرام من الجلسرين والتوارين ويعمل الجلسرين كمنشط لخلايا العضلات أما التوارين يحسن من تدفق الدم لتوفير نقل الغذاء للعضلات عن طريق الدم كما أنه يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم لتعزيز عمل المكونات الأساسية للمكمل.

MTS Vasky
يعمل على سحب الماء إلى العضلات مما يعزز من عمل المضخة العضلية كما يعزز هذا المكمل مستويات الطاقة ويزيد من بروز العروق بشكل ملحوظ ويحتوي على مزيجين حاصلان على براءة اختراع لتعزيز عمل الأوعية الدموية وهما:
النيتروسجين (Nitrosigine) وهو معزز قوي لأكسيد النيتريك
الهايدروماكس المصمم لتمهيد تدفق الدم إلى الخلية العضلية.

المميزات
لا يحتوي على منبهات أو منشطات.
يساهم في إظهار العروق.
يوفر مضخة عضلية ضخمة.

Pump HD
يؤثر في توسيع الأوعية الدموية ويحسن من عملية ضخ الدم إلى الأوردة والعضلات ويعزز من مستوى الطاقة كما انه خالي من المنشطات ولكن لديه نقطة ضعف هي أنه لا يشارك في عملية زيادة قوتك العضلية ويعتبر أضعف في ضخ الدم للعضلات من غيره من المكملات.

كل الأنواع السابقة تعتبر مكملات ممتازة لزيادة توسع الأوعية الدموية وتنشيط ضخ الدم إلى الأوردة والعضلات بشكل أكبر ولكن المكمل الأكثر شعبية هو H-Vol حيث يعتبر الخيار المفضل عند العديد من لاعبي كمال الأجسام كونه يعتبر المكمل الأقوى في عملية ضخ الدم إلى الأوعية الدم.

 

Advertisements