أسباب الجوع بعد الأكل

أسباب الجوع بعد الأكل في بعض الأحيان تشعر بالجوع بعد تناول لوجبتك مباشرة وأن كمية الطعام التي تناولتها قليلة وغير كافية ان كنت لاعب كمال أجسام يتناول ما بين الـ 5 – 6 وجبات أو شخص عادي يتناول 3 وجبات أو أقل يومياً وإليكم الأسباب. عدم تناول الخضروات تقلّل الخضروات

اقرأ التفاصيل